Уход за руками и ногами очень важен, ведь это одно из первых, что замечают люди. Если у вас сухие, потрескавшиеся руки или некрасивые мозоли на ногах, это с самого начала создаст у окружающих негативное впечатление о вас. К счастью, существуют эффективные средства по уходу за руками и ногами, которые помогут справиться с этими распространенными заболеваниями кожи. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об уходе за руками и ногами и о лучших средствах для лечения таких проблем, как трещины на руках или потливость ног.
Как ухаживать за руками и ногами
Ваши руки и ноги - это первое, что замечают о вас окружающие. Это может показаться глупым, но состояние ваших рук и ног может с самого начала создать у окружающих негативное впечатление о вас. Сухие, потрескавшиеся руки или неприглядные мозоли на ногах заставят вас выглядеть нечистым и неухоженным, а потные ноги могут свидетельствовать о плохой гигиене. Ухаживать за руками и ногами можно по-разному, в зависимости от степени тяжести вашего состояния. Людям с сухой кожей очень полезно ежедневно использовать крем для рук или крем для ног, чтобы сохранить кожу увлажненной и мягкой. Если кожа рук особенно сухая или у вас есть мозоли, вам следует использовать пемзу или пилочку для ног, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Вы также можете использовать мочалку для отшелушивания кожи рук и ног, которая поможет удалить омертвевшую кожу и грязь, застрявшую между пальцами рук и ног. Также следует надевать перчатки или носки всякий раз, когда вы используете руки или ноги в течение длительного периода времени. Это поможет предотвратить появление мозолей и волдырей.
Ножные мозоли - не просто раздражающий побочный продукт взрослой жизни
Мозоли на ногах возникают из-за трения. У людей, которые носят обувь, часто появляются мозоли на ногах в результате трения верхней части обуви о кожу. Особенно часто это происходит в тех местах, где кожа мягче, например, на боковых поверхностях стопы и на подушечках пальцев. Лучший способ лечения мозолей на ногах - подобрать обувь, которая будет правильно сидеть на ноге. Это может быть непросто, особенно для людей с широкой стопой, но это необходимый шаг для предотвращения образования мозолей в будущем. Вы также можете использовать пемзу или пилочку для ног, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и сгладить мозоли. Если мозоли особенно серьезные, вы можете посетить врача-подолога, чтобы удалить их навсегда. Если вы хотите предотвратить образование мозолей, регулярно увлажняйте стопы, особенно в тех местах, где кожа мягкая. Вы можете использовать крем для ног или увлажняющий крем, чтобы ваши ноги были увлажненными и мягкими.
Потные ноги - это неприятно и часто вызывает чувство неловкости, особенно если вы находитесь в закрытых помещениях, например, в машине или за рабочим столом. Потные ноги могут также вызывать грибок стопы, который трудно поддается лечению. Вы можете лечить потливость ног, нося носки из синтетических материалов. Хлопчатобумажные носки лучше впитывают и удерживают больше пота, что может привести к более зловонным ногам. Для профилактики грибка стопы необходимо регулярно мыть ноги и носить противогрибковые носки. Если у вас особенно потные ноги, вы также можете посетить врача-ортопеда, чтобы нанести средство для уменьшения потливости. Регулярный уход за ногами также может помочь предотвратить потливость ног. Вы можете использовать мочалку для отшелушивания и очищения стоп, а также пемзу для удаления омертвевших клеток кожи. Также необходимо регулярно увлажнять стопы, чтобы предотвратить их пересыхание.
Сухие, потрескавшиеся руки - быстрое решение проблемы
Если у вас особенно сухая кожа рук, вам поможет крем для рук или крем для ног. Выбирайте средства из натуральных ингредиентов, таких как масло ши или кокосовое масло, которые увлажняют и успокаивают кожу. При особенно сухой коже вы можете посетить дерматолога, чтобы получить рецепт на лечение альфа-гидроксикислотами (AHA). Эти процедуры удаляют омертвевшие клетки кожи и помогают рукам быстрее заживать. Если ваши руки потрескались, вам следует избегать их использования как можно дольше. Вы можете носить перчатки или использовать лейкопластырь, чтобы прикрыть проблемные участки. Если у вас потрескались руки, вам также следует регулярно мыть руки антибактериальным мылом, чтобы уменьшить распространение микробов.
Показать весь текст
Доставка лекарств
Аптеки
Лекарства
Мед. центры
Врачи
Мед. услуги
Онлайн консультация 
