Как помочь детям ухаживать за зубами и предотвратить кариес?
Обучение ребенка правильному уходу за полостью рта в раннем возрасте - это инвестиция в его здоровье, которая будет приносить дивиденды всю жизнь. Вы можете начать с примера: правильный уход за собственными зубами дает понять, что здоровье полости рта - это то, что нужно ценить. А все, что делает уход за зубами веселым, например, чистка зубов вместе с ребенком или предоставление ему возможности самому выбрать зубную щетку, поощряет правильный уход за полостью рта.
Чтобы помочь своим детям защитить зубы и десны и значительно снизить риск возникновения кариеса, научите их выполнять следующие простые действия:
Чистите зубы дважды в день фторсодержащей зубной пастой, одобренной ADA, чтобы удалить зубной налет - липкую пленку на зубах, которая является основной причиной кариеса.
Ежедневно пользуйтесь зубной нитью, чтобы удалять налет между зубами и под десной, пока он не затвердел в зубной камень. После образования зубного камня его можно удалить только с помощью профессиональной чистки.
Ешьте хорошо сбалансированную пищу, ограничивая крахмалистые и сладкие продукты, которые производят кислоты зубного налета, вызывающие кариес. Если вы все-таки едите эти продукты, старайтесь есть их во время еды, а не в качестве перекуса - дополнительная слюна, выделяемая во время еды, помогает выполаскивать пищу изо рта.
Используйте стоматологические средства, содержащие фтор, включая зубную пасту.
Убедитесь, что питьевая вода ваших детей фторирована. Если в вашей городской, колодезной или бутилированной воде не содержится фтор, ваш стоматолог или педиатр может назначить ежедневный прием фторсодержащих добавок.
Регулярно водите ребенка к стоматологу на осмотр.
барлық мәтінді көрсету
Дәріханалар
Дәрілер
Мед. орталықтар
Дәрігерлер
Мед. қызметтер
Онлайн кеңес беру 
