Люди носят компрессионные чулки для комфорта, чтобы лучше заниматься спортом и для профилактики серьезных заболеваний.
В основном, они улучшают кровоток. Они могут уменьшить боль и отеки в ногах. Они также могут снизить вероятность тромбоза глубоких вен (ТГВ) - вида тромбоза - и других проблем с кровообращением.
Они бывают разных размеров и силы, поэтому вы или ваш врач должны решить, какой вариант подойдет лучше всего.
Что это такое?
Компрессионные чулки - это специально изготовленные, плотно прилегающие, эластичные носки, которые слегка сдавливают ногу. Чулки с градуированной компрессией или давящие чулки плотно прилегают к лодыжке и ослабевают по мере продвижения по ноге. Компрессионные рукава - это только часть трубки, без стопы.
Вы можете купить их без рецепта, но если ваш врач назначит их, ваша страховка может покрыть расходы.
Вы можете купить их в компаниях медицинского снабжения, в Интернете и во многих аптеках.
Кто их использует?
- Люди с проблемами кровообращения, такими как ТГВ, варикозное расширение вен или диабет, или находящиеся в группе риска.
- Люди, которые только что перенесли операцию
- Те, кто не может встать с кровати или с трудом передвигает ноги.
- Люди, которые целый день стоят на работе
- Спортсмены
- Беременные женщины
- Люди, проводящие длительное время в самолетах, например, пилоты.
Давление, которое эти чулки оказывают на ваши ноги, помогает кровеносным сосудам лучше работать. Артерии, по которым кровь, богатая кислородом, поступает к мышцам, расслабляются, и кровь течет свободно. Вены получают толчок, проталкивая кровь обратно к сердцу.
Компрессионные чулки не дают ногам уставать и болеть. Они также могут облегчить отеки стоп и лодыжек, а также помочь в профилактике и лечении сосудистых звездочек и варикозного расширения вен. Они даже могут избавить вас от головокружения при вставании.
Поскольку кровь постоянно движется, ей труднее скапливаться в венах и образовывать тромбы. Если тромб образуется и отрывается, он может перемещаться вместе с кровью и застрять в опасном месте, например, в легких. Тромбы также затрудняют движение крови вокруг них, что может привести к отекам, обесцвечиванию кожи и другим проблемам.
Какие бывают виды?
Носки и рукава бывают разной длины, чтобы закрыть разные части тела. При ЗГТ большинство чулок доходят до уровня чуть ниже колена, но вы можете приобрести также набедренные повязки и колготки.
Они также имеют разные уровни давления, измеряемые в мм рт. ст. Чулки должны быть плотными, но не болезненно тугими. Умеренной компрессии, с более низкими показателями, обычно достаточно, чтобы вам было удобно стоять на ногах на работе. Для профилактики ТГВ вам понадобятся более высокие показатели и более плотная посадка.
Тромбоэмболические шланги, или противоэмболические чулки, предназначены для ношения после операций и в тех случаях, когда вам необходимо оставаться в постели. Если вы можете стоять и двигаться, лучше использовать чулки с градуированной компрессией.
Если чулки нужны вам по медицинским показаниям, врач измерит ваши ноги и выпишет подходящие чулки.
Как их надевать
Разгладьте чулки, чтобы они плотно прилегали к коже. Избегайте комков.
Убедитесь, что они не слишком длинные. Не складывайте и не сворачивайте верхнюю часть, так как это может сделать их слишком тугими. Это может вызвать нарушение кровотока или перекрыть кровообращение, как жгут.
Если врач сказал вам носить их, то, скорее всего, вы захотите не снимать их большую часть времени. Но вы можете снимать их, чтобы принять душ или ванну. Вы можете носить носки, тапочки и обувь поверх компрессионных чулок. Узнайте у своего врача, как часто и как долго вам нужно их носить.
барлық мәтінді көрсету