И вкусно и полезно

И вкусно и полезно. Особенно за рабочим столом.

Готовим напитки для улучшения умственной деятельности.

1. Продукты следует класть одновременно. Взбивать коктейль 1-2 мин.

Продукты (на 1 порцию). Молоко 1 стакан.

Какао 1 ч. ложка.

Пудра сахарная 1 ст. ложка.

Яйцо 1 шт.

2. Тщательно перемешать все компоненты в высоком стакане, дать настояться 5-10 мин., украсить ломтиком лимона.

Продукты (на 1 порцию). Сок лимонный 20 мл.

Ваниль по вкусу.

Чай зеленый, предварительно заваренный, 10 мл.

Корица по вкусу.

Гвоздика по вкусу.

Лимон 1 кусочек.

А теперь начинайте думать!