Скачайте мобильное приложение i-teka

Витамины для детей в Караганде

Найдено 30 наименований
Найдена в 101 аптеке
Найдено в 97 аптеках
Найдено в 80 аптеках
Найдено в 42 аптеках
Аквадетрим Форте витамин Д3 капсулы 4000 МЕ № 30
Аквадетрим Форте витамин Д3 капсулы 4000 МЕ № 30
МНН: Колекальциферол
Без рецепта
Найдено в 39 аптеках
Аквадетрим Форте витамин Д3 капсулы 10 000 ЕД № 30
Аквадетрим Форте витамин Д3 капсулы 10 000 ЕД № 30
МНН: Колекальциферол
Без рецепта
Найдено в 37 аптеках
Найдено в 36 аптеках
ФортеДетрим капсулы 4000 МЕ № 30
ФортеДетрим капсулы 4000 МЕ № 30
МНН: Колекальциферол
Без рецепта
Найдено в 36 аптеках
ФортеДетрим капсулы 10000 МЕ № 30
ФортеДетрим капсулы 10000 МЕ № 30
МНН: Колекальциферол
Без рецепта
Найдено в 35 аптеках
ФортеДетрим капсулы 2000 МЕ № 30
ФортеДетрим капсулы 2000 МЕ № 30
МНН: Колекальциферол
Без рецепта
Найдено в 30 аптеках
Аквадетрим Форте витамин Д3 капсулы 2000 МЕ № 30
Аквадетрим Форте витамин Д3 капсулы 2000 МЕ № 30
МНН: Колекальциферол
Без рецепта
Найдено в 29 аптеках
Найдено в 26 аптеках
Найдено в 24 аптеках
Найдено в 20 аптеках
Найдено в 18 аптеках
Найдено в 5 аптеках
Найдено в 2 аптеках

Витамины для детей: зачем они нужны и как выбрать

Витамины играют важную роль в правильном росте и развитии детей. Они поддерживают иммунную систему, способствуют нормальному функционированию всех органов и систем, а также помогают развивать умственные и физические способности. Для того чтобы ребенок рос здоровым и активным, важно обеспечить ему необходимое количество витаминов.

Какие витамины особенно важны для детей?

  1. Витамин A (Ретинол)
    • Важен для здоровья глаз, улучшает зрение в условиях низкой освещенности.
    • Способствует росту и развитию клеток, укрепляет иммунную систему.
  2. Витамин C (Аскорбиновая кислота)
    • Основной антиоксидант, поддерживающий иммунитет.
    • Участвует в синтезе коллагена, необходим для здоровья кожи, сосудов и зубов.
  3. Витамин D
    • Поддерживает костную систему, помогает усваивать кальций и фосфор.
    • Применяется для профилактики рахита у детей.
  4. Витамины группы B (B1, B2, B6, B12, фолиевая кислота)
    • Участвуют в обменных процессах, поддерживают нормальную работу нервной системы.
    • Фолиевая кислота особенно важна для детей младшего возраста, она способствует нормальному развитию мозга и нервной системы.
  5. Витамин E (Токоферол)
    • Защищает клетки организма от окислительных повреждений.
    • Поддерживает здоровье кожи и способствует нормальному функционированию мышц.
  6. Витамин K
    • Важен для нормального кроветворения и свертываемости крови.

Как понять, что вашему ребенку не хватает витаминов?

О недостатке витаминов могут свидетельствовать такие признаки, как:

  • Частые простуды и инфекции.
  • Усталость и слабость.
  • Проблемы с кожей (сухость, шелушение).
  • Нарушения в развитии (позднее ползание, ходьба).
  • Проблемы с аппетитом.

Источники витаминов для детей

Витамины можно получать как из пищи, так и с помощью добавок. Продукты, богатые витаминами для детей:

  • Фрукты и овощи (особенно цитрусовые, морковь, брокколи).
  • Молочные продукты (молоко, сыр, йогурты).
  • Рыба и яйца (источник витамина D).
  • Орехи и семена (богаты витамином E).
  • Цельнозерновые продукты (источник витаминов группы B).

Как выбрать витамины для детей?

  1. Проконсультируйтесь с педиатром: прежде чем начинать прием витаминных комплексов, важно пройти обследование, чтобы выяснить, какие витамины ребенку нужно дополнительно получать.
  2. Удобная форма: для детей лучше выбирать витамины в форме жевательных таблеток, жидких форм или шипучих таблеток, чтобы они были удобными для приема.
  3. Сбалансированный состав: предпочтительно выбирать комплексные витамины, содержащие несколько активных компонентов, например, витамины A, C, D и E.

Показать весь текст

0 cart