Как лечится боль в опорно-двигательном аппарате?
Ваш план лечения будет зависеть от основной причины боли в опорно-двигательном аппарате. Общие методы лечения включают:
- Иглоукалывание.
- Мануальная терапия.
- Трудовая терапия.
- Обезболивающие средства.
- Физическая терапия.
- Шины.
- Стероидные инъекции.
- Лечебный массаж.
Могу ли я лечить боль в опорно-двигательном аппарате дома?
Ваш лечащий врач может подсказать вам, как лечить боль в опорно-двигательном аппарате в домашних условиях. Рекомендации могут включать в себя:
- Горячая и холодная терапия.
- Безрецептурные обезболивающие средства.
- Упражнения на укрепление и закаливание.
- Упражнения на растяжку.
Методы снижения стресса.
Какие лекарства используются для лечения боли в опорно-двигательном аппарате?
Ваш план лечения может включать такие лекарства, как:
- Ацетаминофен (Tylenol®).
- Нестероидные противовоспалительные препараты (NSAIDs).
- Рецептурные препараты, такие как опиоиды.
Как я могу предотвратить боли в опорно-двигательном аппарате?
Сохранение крепких костей и суставов имеет решающее значение для предотвращения боли в опорно-двигательном аппарате. Вы можете работать над тем, чтобы избежать боли в опорно-двигательном аппарате, если:
- Ограничить повторяющиеся движения.
- Соблюдать правильную осанку.
- Практиковать правильную технику подъема тяжестей.
- Регулярно делать растяжку.
Есть ли заболевания, которые повышают риск возникновения боли в опорно-двигательном аппарате?
Некоторые заболевания могут повышать риск возникновения боли в опорно-двигательном аппарате, в том числе:
Артрит: Артрит вызывает хроническое воспаление суставов. Многие люди, страдающие артритом, испытывают боль и скованность в суставах.
Фибромиалгия: Фибромиалгия - это хроническое заболевание, которое вызывает боль в опорно-двигательном аппарате и усталость. Обычно люди с фибромиалгией испытывают боль в мышцах, сухожилиях или связках.
"Туннельные" синдромы: Некоторые заболевания вызывают сдавливание или защемление нервов. Несколько примеров таких состояний включают синдром карпального туннеля, синдром кубитального туннеля и синдром тарзального туннеля. Часто к таким состояниям приводят травмы от чрезмерного использования.
