Детокс - очищение организма

Дорогие друзья, на этой неделе знакомим вас с понятием детокса и рассказываем как правильно совершать столь чудодейственную практику! А вам слабо?;)

На дворе лето – самое время наслаждаться солнышком и теплом. Но цвет лица не радует, настроение какое-то вялое, голова тяжелая. Похоже, виноваты токсины, осевшие в теле тяжким грузом. Организму срочно требуется очистка.

Детокс-программа поможет очистить организм всего за 10-14 дней
Убрать лишнее
Ученые утверждают, что к тридцати годам в теле накапливается несколько килограммов ядовитых веществ – токсинов. Вообще-то здоровому организму положено самостоятельно справляться с очисткой. Но плохая экология, а также наши собственные вредные привычки – любовь к жареному, жирному, сладкому и алкоголю – не позволяют задействовать собственный потенциал. И токсичные запасы накапливаются, отравляя жизнь. Результат – быстрая утомляемость, частые головные боли, несвежее дыхание, проблемы с кожей и волосами. Из-за токсинов диеты и витамины не помогают, а дорогие косметические средства не работают. Ведь засоренный организм просто не в состоянии воспринять что либо. Поэтому следует начинать с генеральной уборки.
Но учти, детокс – это комплекс действий. И проводить его надо по плану. Желательно выделить на эту процедуру 10–14 дней, поскольку за меньшее время организм не успеет перестроиться и привыкнуть к правильному ритму жизни. Чтобы вывести токсины требуется 3 дня, через 5 налаживается правильная работа печени и пищеварительного тракта, за 10 дней обновляется система кровотока.